Šikana bolí tělo i duši. Naučíš se základy sebeobrany a způsoby, jak zvládnout psychický tlak i manipulaci. Jak se bezpečně zastat druhých. Praktický workshop pro reálné situace, kde může být hrdinou každý, kdo se odváží jednat.
| Lektor |
Jana Bártová
Zobrazit programy tohoto lektora |
||||||||||
|
Detailní popis
Šikana není jen věc základky. Děje se i mezi dospívajícími, v týmech vedoucích, na táborech nebo v práci. Může být fyzická, ale taky tichá, nenápadná, psychická – a o to víc bolí. Na workshopu si vyzkoušíš praktické způsoby, jak se bránit, když jdeš do křížku s manipulací, posměchem nebo i fyzickým tlakem. A hlavně – jak se bezpečně a smysluplně zastat někoho, komu se děje křivda.
Nebude to jen o teoriích. Přijď si zažít konkrétní situace, osvojit techniky, které zvládneš použít i pod tlakem, a získat větší jistotu, že i v náročných chvílích můžeš jednat klidně, s respektem – a hlavně s výsledkem.
|
|||||||||||
|
Další podrobnosti
|
|||||||||||