Ukázková hodina jógy

Praktická hodina jógy. Přijďte si vyzkoušet prožitkové cvičení se soustředěním na dech a části těla, které jsou procvičovány. Zacvičíme si společně sestavy, které harmonizují celé tělo a pomáhají nám vnímat jeho potřeby. Součástí prožitkového cvičení bude úvodní a závěrečná relaxace.
 
 
 
 

* Položky označené hvězdičkou jsou povinné

Odesláním příspěvku do diskuse souhlasím s jeho zobrazením na serveru, a to i v redakčně zkráceném či upraveném znění.
Redakce nenese odpovědnost za obsah vkládaného příspěvku. Vyhrazuje si však právo i bez udání důvodu příspěvek upravit či odstranit.